宝宝憋气、脸红、使劲蹬腿且不排便，可能是由以下原因引起：
1.便秘：宝宝可能因为饮食不当、水分摄入不足或缺乏运动等原因导致便秘，从而引起排便困难和腹胀。此时，宝宝会通过憋气、脸红和使劲蹬腿来增加腹压，试图排出粪便。
2.腹胀：宝宝可能吞食了过多的空气、消化不良或肠道感染等原因导致腹胀，也会出现憋气、脸红和使劲蹬腿的现象。
3.肛裂或痔疮：排便时肛门疼痛可能导致宝宝憋气、脸红和使劲蹬腿。
4.其他：先天性巨结肠、肛门闭锁等疾病也可能导致宝宝不排便。
如果宝宝出现这种情况，家长可以采取以下措施：
1.观察宝宝的饮食和排便习惯，确保宝宝摄入足够的水分和膳食纤维。
2.轻柔地按摩宝宝的腹部，帮助促进肠道蠕动。
3.可以尝试让宝宝进行适量的运动，如翻身、爬行等。
4.如果宝宝已经几天没有排便，并且出现明显的腹胀、呕吐等症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如腹部X光或直肠指诊，以确定具体原因，并给予相应的治疗。
此外，在平时的护理中，家长还应注意以下几点：
1.及时更换宝宝的尿布，保持肛门周围清洁干燥，预防尿布疹。
2.不要给宝宝喂食过多不易消化的食物，如坚果、油炸食品等。
3.注意宝宝的腹部保暖，避免着凉。
4.培养宝宝良好的排便习惯，每天定时让宝宝排便。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，如果家长对宝宝的症状感到担忧或不确定，最好咨询医生的意见。医生会根据宝宝的具体情况进行详细的检查和诊断，并给出个性化的建议和治疗方案。