根据你的描述，考虑是毛周角化症。这是一种慢性毛囊角化性皮肤病，与遗传、维生素A利用不良、代谢障碍等有关。好发于上臂、股外侧、背部及面颊。主要表现为针尖到小米粒大小与毛孔一致的坚硬丘疹，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲的毛发，剥去角栓后可见漏斗状小凹陷，但不久又在此凹陷中长出新的角栓。丘疹的炎症程度不一，可无红斑或有明显红斑，有时可见到围绕毛孔的红斑圈，中心有角质栓。丘疹较小时，多无自觉症状，有时可出现瘙痒或刺痛。冬季症状会加重，夏季则有所减轻。
对于毛周角化症，目前还没有特效的治疗方法。以下是一些可能有帮助的建议：
保湿：使用保湿乳液或霜剂，帮助皮肤保持水分，减轻症状。
去角质：使用含有尿素、水杨酸或果酸等成分的产品，帮助去除角质，改善症状。
维生素A补充：口服维生素A或外用维生素A霜剂，对部分患者可能有一定帮助。
激光治疗：对于严重的毛周角化症，激光治疗可能是一种选择，但需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，毛周角化症不会对健康造成严重影响，但可能会影响外观。在治疗过程中，应保持耐心，避免过度搔抓，以免引起感染或加重症状。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询皮肤科医生，以获得更专业的建议和治疗。
此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，使用任何治疗方法前都应咨询医生的意见，以确保安全。如果对毛周角化症的诊断或治疗有任何疑问，应及时就医。