一般情况下，正常成年男性阴茎疲软状态下长约7~9cm，勃起后长约11~16cm。
需要注意的是，阴茎的大小因个体差异而异，受到多种因素的影响，如遗传、营养、激素水平等。此外，青春期是阴茎发育的关键时期，在这个时期保持良好的生活习惯和营养摄入对于阴茎的发育至关重要。
对于成年人来说，如果对自己的阴茎长度不满意，可以考虑咨询专业医生。医生会根据具体情况进行评估，并提供相应的建议和治疗方案。需要强调的是，阴茎的功能和性满足感不仅仅取决于长度，还与其他因素如勃起功能、性技巧等密切相关。
总之，阴茎的大小是一个敏感话题，但了解正常范围和相关知识可以帮助人们更好地了解自己的身体。如果有任何疑虑或问题，最好咨询专业医生的意见。