左右肋骨下面隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，病因尚不清楚，可能与病毒感染、慢性劳损、免疫因素等有关。疼痛通常发生在肋骨与胸骨交界处，呈隐痛或刺痛，深呼吸、咳嗽或活动时可加重。治疗方法包括休息、热敷、服用止痛药等。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可由感染、自身免疫性疾病、肿瘤等引起。疼痛通常发生在胸部，深呼吸或咳嗽时加重。治疗方法根据病因不同而异，可能包括使用抗生素、抗结核药物、激素等。
3.肋间神经炎：肋间神经炎是由于肋间神经受损或炎症引起的疼痛，常表现为胸部或腹部的刺痛或灼痛，可沿肋间神经分布。治疗方法包括使用止痛药、营养神经药物、物理治疗等。
4.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病也可能引起左侧肋骨下方疼痛，常伴有腹胀、恶心、呕吐等症状。治疗方法包括使用抗酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等。
5.心脏疾病：少数情况下，心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能引起左侧肋骨下方疼痛，常伴有胸闷、呼吸困难等症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病。
6.其他原因：肺部疾病、胰腺疾病、肌肉劳损等也可能导致左右肋骨下面隐隐作痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的姿势和饮食习惯。