排卵期体温达到37.4℃是正常的。女性的基础体温会随着月经周期发生变化，在排卵日前后会出现一个生理性的升高，通常升高0.3℃-0.5℃。
以下是关于排卵期体温升高的一些相关信息：
1.正常的生理现象：在排卵期，女性体内的雌激素水平会达到高峰，这可能导致体温略微升高。此外，排卵后孕激素的分泌也会对体温产生影响。
2.测量方法：基础体温的测量需要在清晨醒来后，不做任何活动，舌下含体温计5分钟以上。测量时需要注意保持良好的睡眠和安静的环境。
3.个体差异：每个人的体温调节机制不同，因此排卵期体温的升高程度也可能有所差异。有些人可能升高较为明显，而对于其他人可能不太明显。
4.其他因素：除了排卵期，体温还可能受到其他因素的影响，如环境温度、情绪、运动、饮食等。因此，单次测量的体温升高并不一定意味着有问题。
如果您对自己的体温变化感到担忧或有其他疑虑，以下是一些建议：
1.连续测量：可以连续几天在同一时间测量基础体温，以观察体温的变化趋势。
2.关注其他症状：除了体温升高，还应关注是否有其他排卵期的症状，如白带增多、下腹坠胀等。
3.就医咨询：如果体温升高伴有其他不适症状，或您有其他健康问题，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。
需要注意的是，体温只是一个参考指标，不能单独依靠体温来判断是否存在健康问题。如果您有任何关于健康的担忧，最好咨询专业的医生进行详细的检查和诊断。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，对于维持身体健康也是非常重要的。