来月经时，女性的身体较为敏感，需要特别注意饮食。以下是一些在月经期间不能食用的蔬菜和水果：
1.属性寒凉的蔬菜和水果：女性在月经期间，气血较为虚弱，需要避免食用属性寒凉的食物，如梨、香蕉、荸荠、菱角、甜瓜、猕猴桃、火龙果、柚子等，以免引起经血不畅、腹痛等问题。
2.酸涩收敛的蔬菜和水果：酸涩收敛的食物会阻滞气机，不利于经血的排出，如乌梅、南瓜、苦瓜、丝瓜、李子等。
3.刺激性的蔬菜和水果：在月经期间，女性的身体需要避免受到刺激，一些刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜等，以及过酸或过甜的食物，如酸菜、石榴、杨梅等，都应该避免食用。
总之，在月经期间，女性应该选择一些温和、易消化的食物，如猪肝、牛肉、鸡肉、南瓜、山药、核桃等，同时注意保暖，避免着凉。如果出现月经不调、痛经等问题，应及时就医。