脸上有新的痘痘和以前的痘痘印，可能会影响外观，给人带来困扰。以下是一些可以帮助去除痘痘和痘印的方法：
1.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁可以减少细菌感染和油脂分泌，有助于预防和改善痘痘问题。选择适合自己肤质的洁面产品，早晚洗脸，避免过度清洁或使用刺激性的化妆品。
2.饮食调整：饮食对皮肤健康也有一定影响。少吃高糖、高油和高脂肪的食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物，有助于改善皮肤状况。
3.祛痘产品：可以使用含有水杨酸、壬二酸、视黄醇等成分的祛痘产品，帮助减轻痘痘和淡化痘印。在使用前先咨询医生或皮肤科医生的建议，避免使用过于刺激的产品。
4.祛痘印产品：对于痘印，可以使用含有美白成分的产品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，帮助减轻色素沉着。同时，还可以使用含有透明质酸等成分的保湿产品，帮助修复皮肤屏障。
5.光疗：强脉冲光（IPL）和脉冲染料激光等光疗方法可以改善痘痘和痘印。这些方法需要在专业医疗机构由医生操作。
6.化学剥脱：通过使用化学物质去除表皮的老化角质，促进皮肤更新，有助于改善痘痘和痘印。但化学剥脱需要在医生的指导下进行，避免过度刺激皮肤。
7.医疗美容：如果痘痘和痘印问题较为严重，可以考虑一些医疗美容方法，如激光治疗、微针治疗、光子嫩肤等。这些方法需要在专业医疗机构进行，由医生根据个人情况制定合适的治疗方案。
8.注意防晒：紫外线会加重皮肤损伤和色素沉着，因此无论是否有痘痘和痘印，都需要注意防晒。选择适合自己肤质的防晒霜，并在户外活动时及时补涂。
9.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散和疤痕形成，因此应避免挤压痘痘。如果痘痘较大或症状严重，应及时就医治疗。
10.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、适度的运动和减少压力，有助于维持皮肤健康和改善痘痘问题。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和需求都不同，因此选择适合自己的治疗方法需要根据个人情况进行评估。在使用任何新的护肤产品或治疗方法之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病的人群等，在进行任何皮肤治疗之前，更应该咨询专业医生的意见。