颈椎病的医治方法主要包括以下几种：
1.生活习惯调整：
保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
选择合适的枕头，高度以仰卧时头与床面平为宜，侧卧时枕头与肩同高。
避免颈部受凉，尤其是在空调房间内。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾或热水袋敷在颈部，每次20-30分钟，每天1-2次。
按摩：轻轻按摩颈部肌肉，缓解肌肉紧张。
牵引：在医生的指导下进行颈部牵引，缓解神经根受压。
3.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解颈部疼痛。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，缓解肌肉紧张。
营养神经药物：如甲钴胺、维生素B1等，营养神经。
4.运动治疗：
颈部保健操：可在医生的指导下进行颈部保健操，增强颈部肌肉力量。
游泳：尤其是蛙泳，可锻炼颈部肌肉。
5.手术治疗：
如果颈椎病症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。手术方式包括前路手术和后路手术，具体手术方式根据病情而定。
需要注意的是，颈椎病的治疗方法应根据病情的严重程度选择，同时在治疗过程中，应注意颈部的保暖和休息，避免长时间低头或仰头。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。