神经官能症主要采用心理治疗和药物治疗，具体如下：
1.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者识别和改变不良的思维方式和信念，减轻焦虑和抑郁情绪。
支持性心理治疗：给予患者情感支持和鼓励，帮助他们应对生活中的压力和挑战。
精神分析疗法：通过深入了解患者的潜意识，解决潜在的心理冲突。
2.药物治疗：
抗抑郁药：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），可调节神经递质，改善情绪和焦虑症状。
抗焦虑药：苯二氮䓬类药物，如劳拉西泮，可缓解焦虑和紧张情绪。
对症治疗药物：根据患者的具体症状，如失眠、头痛等，选择相应的药物进行治疗。
需要注意的是，神经官能症的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、性格等因素，制定个性化的治疗方案。同时，患者自身的积极参与和改变也对治疗效果至关重要。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意调整生活方式，保持良好的心态和生活习惯。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗。