外伤缝针后需要注意饮食，以下是一些不能吃的食物：
1.辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，这些食物会刺激伤口，影响愈合。
2.海鲜类食物：如鱼、虾、螃蟹等，这些食物容易引起过敏反应，影响伤口恢复。
3.发物：如鸡肉、羊肉、牛肉等，这些食物可能会导致伤口发炎、红肿。
4.酱油：吃深色的食物可能会导致伤口颜色加深，影响美观。
5.酒精类饮品：酒会扩张血管，导致伤口出血、疼痛，影响愈合。
外伤缝针后的饮食需要注意清淡、易消化，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、水果、蔬菜等，有助于伤口愈合。同时，要保持伤口清洁，避免感染。如果伤口出现红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医。