女人气阴两虚的症状主要包括以下几个方面：
1.气虚症状：
神疲乏力、少气懒言、语声低微。
动则气喘、自汗。
容易感冒，或久病不愈。
2.阴虚症状：
五心烦热（手心、脚心发热，心胸烦热）、盗汗（入睡后汗出，醒后汗止）。
口干咽燥、舌红少苔。
月经不调、经量少或闭经。
3.其他症状：
面色萎黄或苍白。
头晕耳鸣。
失眠多梦。
气阴两虚是指气虚和阴虚同时存在的病理状态。女人在生理上有经、带、孕、产等特点，容易出现气血不足的情况。如果长期气血不足，未能及时调理，可能会导致气阴两虚。气阴两虚的症状可能会因个体差异而有所不同，如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，女人可以通过以下方法来调理身体，预防气阴两虚的发生：
1.保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动、均衡的饮食等。
2.避免过度劳累，尤其是在经期和产后要注意休息。
3.保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
4.可以根据个人体质，适当食用一些补气养阴的食物或药物，如黄芪、党参、麦冬、石斛等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果有任何健康问题，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。