神经衰弱头疼可以通过以下方法治疗：
1.去除病因：神经衰弱头疼的主要病因是长期的心理压力和负面情绪，如焦虑、紧张、抑郁等。因此，需要通过心理治疗、心理咨询等方式，帮助患者消除这些负面情绪，缓解心理压力。
2.改善睡眠：良好的睡眠对于缓解神经衰弱头疼非常重要。可以通过改善睡眠环境、调整睡眠时间、避免睡前刺激等方式，帮助患者改善睡眠质量。
3.药物治疗：如果头疼症状较为严重，可以使用一些药物进行治疗，如镇痛药、抗抑郁药等。但是，药物治疗需要在医生的指导下进行，避免滥用药物。
4.物理治疗：物理治疗也是缓解神经衰弱头疼的一种方法，如按摩、针灸、热敷等。这些方法可以帮助患者放松肌肉，缓解疼痛。
5.运动治疗：适当的运动可以帮助患者缓解压力，改善睡眠质量，缓解神经衰弱头疼。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
神经衰弱是一种由于长期的精神紧张和心理压力，导致大脑功能活动过度紧张，从而引起的神经易兴奋和脑力易疲劳的疾病。其主要病因包括：
1.心理因素：长期的心理压力、负面情绪、心理冲突等，都可能导致神经衰弱。
2.社会因素：生活节奏加快、工作压力大、人际关系紧张等社会因素，也可能增加神经衰弱的发病风险。
3.遗传因素：遗传因素可能在神经衰弱的发病中起一定作用。
4.性格因素：某些性格特征，如敏感、多疑、内向、胆小等，可能增加神经衰弱的发病风险。
神经衰弱的主要症状包括：
1.头疼：是神经衰弱最常见的症状之一，多为胀痛、钝痛或搏动性疼痛，可反复发作。
2.睡眠障碍：如入睡困难、多梦、易醒等。
3.记忆力减退：注意力不集中，记忆力减退。
4.情绪波动：易激动、烦躁、焦虑、抑郁等。
5.其他症状：如乏力、头晕、耳鸣、多汗等。
总之，神经衰弱头疼需要综合治疗，包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动治疗等。同时，患者也需要调整自己的生活方式，保持良好的心态，积极配合治疗。