脸上一直长痘痘可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当它过度生长时，会导致毛囊发炎，形成痘痘。可以使用外用的抗生素或维A酸类药物来治疗。
2.内分泌失调：例如，雄性激素水平过高、胰岛素抵抗、甲状腺功能异常等都可能导致痘痘的发生。可以通过调整生活方式、饮食和药物治疗来改善内分泌失调。
3.饮食因素：高糖、高油、高乳制品的饮食可能会增加痘痘的发生率。建议减少这些食物的摄入，增加蔬果和膳食纤维的摄入。
4.压力和焦虑：长期的高压力状态可能会导致内分泌失调，从而引发痘痘。可以通过适当的放松技巧，如运动、冥想、深呼吸等来减轻压力。
5.化妆品和护肤品：某些化妆品和护肤品可能会堵塞毛孔，导致痘痘的产生。建议选择适合自己肤质的产品，并注意清洁。
6.遗传因素：如果你的家族中有长痘的历史，那么你可能更容易患上痘痘。
7.皮肤护理不当：过度清洁、使用刺激性的化妆品或护肤品、不注意保湿等都可能导致皮肤问题，包括痘痘。
对于痘痘问题，以下是一些建议：
1.寻求专业医生的建议：医生可以根据你的具体情况进行诊断，并制定个性化的治疗方案。
2.注意皮肤清洁：但不要过度清洁，使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸即可。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散和疤痕形成。
4.注意保湿：使用适合自己肤质的保湿产品，保持皮肤水润。
5.避免长时间暴露在阳光下：阳光中的紫外线可能会刺激皮肤，导致痘痘加重。
6.定期更换床上用品：床上用品容易滋生细菌，定期更换可以减少细菌感染的机会。
需要注意的是，对于某些严重的痘痘问题，可能需要进一步的治疗，如口服药物或光疗等。此外，不同人的肤质和痘痘情况不同，治疗方法也可能有所差异。因此，最好在专业医生的指导下进行治疗。
如果你的痘痘问题持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、红肿、瘙痒等，建议及时就医。同时，对于青少年来说，痘痘问题可能会对心理产生一定的影响，家长和社会应该给予理解和支持。