两腿膝盖内侧骨头突出，可能与以下原因有关。
1.正常结构：膝盖由股骨远端、胫骨近端和髌骨构成，在膝盖的内侧可以触及股骨内上髁和胫骨内上髁，这是正常的骨骼结构，部分人比较明显，属于正常现象。
2.膝关节骨关节炎：常见于中老年人，超重、膝关节创伤、炎症等因素可能与之相关。早期可出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，后期可能导致膝关节畸形，出现两腿膝盖内侧骨头突出的表现。
3.髌骨脱位或半脱位：多由先天发育不良、膝关节外伤等引起。除了膝盖内侧骨头突出，还可能伴有膝关节疼痛、打软腿、伸膝困难等症状。
4.其他：类风湿关节炎、骨肉瘤等疾病也可能导致膝盖骨头突出。
如果发现两腿膝盖内侧骨头突出，建议及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗。
此外，需要注意的是，保持正确的站姿和坐姿、控制体重、适当运动等，有助于减轻膝关节的负担，预防膝关节疾病的发生。如果有膝关节不适，应避免过度活动，及时就医。