九个月大的宝宝可以通过以下食物来补钙：
1.奶制品：牛奶、羊奶、酸奶等富含优质蛋白质和钙，是宝宝补钙的良好来源。
2.豆制品：豆腐、豆干、豆皮等豆制品也是不错的选择，它们不仅含有丰富的钙质，还含有一定量的蛋白质和维生素。
3.绿叶蔬菜：如菠菜、苋菜、芹菜等，这些蔬菜中含有一定量的钙，同时还富含维生素K和膳食纤维，有助于钙的吸收和利用。
4.海鲜：如鱼、虾、贝类等，这些食物中含有丰富的钙质，同时还富含蛋白质、维生素D和其他营养成分，有助于宝宝的生长发育。
5.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等蛋类中含有丰富的蛋白质和钙，是宝宝补钙的良好来源之一。
除了食物补钙外，还可以通过以下方法来促进宝宝对钙的吸收：
1.适当晒太阳：阳光中的紫外线可以促进人体合成维生素D，维生素D可以促进钙的吸收和利用。因此，可以适当让宝宝晒太阳，但要注意避免阳光直射宝宝的眼睛。
2.合理运动：适当的运动可以促进宝宝的骨骼发育和钙的吸收利用。可以让宝宝进行适量的户外活动，如散步、爬行等。
3.定期体检：九个月大的宝宝需要定期进行体检，医生可以根据宝宝的身体状况和营养需求，给出合理的补钙建议。
需要注意的是，每个宝宝的营养需求和吸收情况都不同，因此在给宝宝补钙时，应该根据宝宝的实际情况进行调整。如果宝宝出现缺钙症状，如夜惊、盗汗、抽搐等，应该及时就医，在医生的指导下进行补钙治疗。同时，还应该注意宝宝的饮食均衡，避免过度依赖某一种食物或补钙产品。