西洋参含片的主要功效是抗疲劳、抗缺氧、增强免疫力，此外，还具有抗心律失常、抗心肌缺血、降血脂、降血糖、促进血液活力等作用。
服用西洋参含片时，需要注意以下几点：
1.不要与浓茶、咖啡一起服用，以免影响西洋参的功效。
2.不要与藜芦、五灵脂等中药同时服用，以免产生不良反应。
3.过敏体质者慎用。
4.孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下服用。
5.服用期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物。
6.服用西洋参含片期间，如出现不适症状，应及时停止服用并就医。
总之，西洋参含片具有多种功效，但在服用时需要注意剂量和方法，避免出现不良反应。同时，应根据个人体质和健康状况选择合适的保健品，如有身体不适，应及时就医。