17岁未成年人正处于身体发育的关键时期，以下是一些有助于长高的方法：
保证充足的睡眠：生长激素在深度睡眠时分泌最为旺盛，因此保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，对于长高非常重要。建议每天晚上10点前入睡，保证8-9小时的睡眠时间。
合理的饮食：营养均衡对于身体发育至关重要。建议多摄入富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜、水果等。
适当的运动：运动可以刺激骨骼生长，有助于长高。建议选择一些有助于拉伸和跳跃的运动，如篮球、跳绳、游泳等。
保持良好的心态：压力过大、情绪紧张等因素可能会影响生长激素的分泌，因此保持良好的心态对于长高也非常重要。
避免过早性行为：过早性行为可能会对身体发育产生一定的影响，建议未成年人避免过早性行为。
需要注意的是，每个人的身体发育情况都不同，长高的速度和方法也可能因人而异。如果您对身高问题非常关注，建议咨询专业的医生或营养师，以获取更详细和个性化的建议。