有子宫肌瘤的人不能吃含雌激素多的食物，如蜂王浆、阿胶、红枣等，也不能吃辛辣、腌制、烧烤类食物，同时要避免食用桂圆、红枣、阿胶等凝血性和含激素成分的食物。
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。
子宫肌瘤确切病因不明，可能与细胞突变、性激素水平、局部生长因子等有关。常见于30-50岁女性，20岁以下少见。子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，雌激素是促使肌瘤生长的主要因素，还有学者认为生长激素（GH）与肌瘤生长亦有关，GH能协同雌激素促进有丝分裂而促进肌瘤生长，并推测人胎盘催乳素（HPL）也能协同雌激素促有丝分裂作用，认为妊娠期子宫肌瘤生长加速除与妊娠期高激素环境有关外，可能HPL也参加了作用。
此外，以下是一些关于子宫肌瘤的注意事项：
1.定期复查：无论肌瘤的大小、数量如何，都要定期复查，一般为3-6个月复查一次，以便及时发现肌瘤的变化情况。
2.调整饮食：饮食应注意多样化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.保持心情愉悦：避免过度紧张和焦虑，保持心情愉悦。
5.避免滥用药物：避免使用含有雌激素的药物和保健品。
6.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤。
7.定期体检：有子宫肌瘤的女性应定期进行体检，以便及时发现其他妇科疾病。