胎动减少可能由多种原因引起。首先，胎儿处于睡眠周期时，胎动会相对减少，正常睡眠周期约20 - 40分钟。其次，孕妇自身因素也可能导致，比如孕妇用药、发热等情况，某些药物可能通过胎盘影响胎儿活动；孕妇发热时，体温升高会使胎儿代谢增加，也可能出现胎动减少。另外，胎盘功能异常也是原因之一，胎盘老化、胎盘早剥等情况会影响胎儿的氧气和营养供应，从而导致胎动减少。还有一种情况是胎儿宫内缺氧，这是比较危险的情况，如脐带绕颈、脐带扭转等会阻碍胎儿获取氧气，进而使胎动减少。
胎儿睡眠周期因素
胎儿有自己的睡眠 - 觉醒周期，在睡眠状态时，胎动会明显减少。正常的睡眠周期大约持续20 - 40分钟，若胎儿长时间处于睡眠状态，就会出现胎动相对较少的情况。孕妇可以通过适当活动、进食等方式来唤醒胎儿，观察胎动情况。
孕妇自身因素影响
- 用药影响：孕妇服用某些药物后，药物可能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的神经系统等，从而导致胎动减少。所以孕妇用药需要谨慎，必须在医生指导下进行。
- 发热影响：孕妇发热时，体温升高会使胎儿的代谢率增加，胎儿可能会出现短暂的胎动减少情况。此时孕妇要及时测量体温，若体温异常需及时就医。
胎盘功能异常缘由
胎盘是胎儿获取氧气和营养的重要器官，当胎盘老化时，其功能会下降，无法为胎儿提供充足的氧气和营养，会导致胎儿胎动减少；胎盘早剥是指胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离，这会严重影响胎儿的血液供应，也会引起胎动明显减少，这种情况需紧急处理。
胎儿宫内缺氧情况
- 脐带绕颈：脐带绕颈较紧时，会阻碍胎儿血液循环，使胎儿缺氧，进而出现胎动减少。孕妇要通过产检了解脐带绕颈情况，定期数胎动。
- 脐带扭转：脐带过度扭转会影响胎儿的血液供应，导致胎儿宫内缺氧，引起胎动减少。这需要通过B超等检查手段来监测胎儿情况。