风湿骨痛主要是由于风寒湿邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅所致。其治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：
中药：可选用一些具有祛风散寒、除湿通络、活血化瘀等功效的中药，如独活、羌活、秦艽、防风、细辛、桂枝、桑枝、杜仲、牛膝、续断、白芍、当归等。中药治疗风湿骨痛需要根据具体病情辨证论治，个体化用药。
西药：主要有非甾体抗炎药、抗风湿药、糖皮质激素和生物制剂等。这些药物可以缓解疼痛、炎症和控制病情进展。
2.物理治疗：
热疗：如热敷、温泉浴、红外线等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
冷敷：在急性疼痛期，冷敷可以减轻炎症和肿胀。
牵引：适用于颈椎病、腰椎间盘突出等疾病，可以缓解神经受压症状。
运动治疗：适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节活动度，预防关节僵硬和畸形。
3.手术治疗：
对于严重的关节畸形、功能障碍或其他保守治疗无效的情况，可能需要手术治疗。手术方法包括关节置换、滑膜切除术、矫形手术等。
4.其他治疗：
针灸：通过针刺穴位，调整气血运行，缓解疼痛。
推拿按摩：可以缓解肌肉紧张，改善关节活动度。
饮食调理：中医认为，饮食也可以影响病情。可以适当食用一些具有祛风散寒、祛湿通络作用的食物，如薏苡仁、木瓜、生姜等。
需要注意的是，风湿骨痛的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括病情的轻重、病因、年龄、体质等因素。在治疗过程中，患者应注意保暖，避免风寒湿邪侵袭，同时保持良好的生活习惯和姿势，适当进行锻炼。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医，以便调整治疗方案。