感冒发烧后一般3天到1周可以验血，具体时间取决于症状的严重程度和个人的恢复情况。
如果感冒发烧症状较轻，没有出现其他不适，通常3天后验血比较合适。此时，体内的炎症指标可能已经恢复正常，验血结果更能准确反映身体的健康状况。
但如果感冒发烧症状严重，或伴有咳嗽、咳痰、咽痛等不适，或者本身患有某些慢性疾病，验血的时间可能需要适当延长。因为这些情况下，身体的炎症反应可能持续时间较长，需要更长时间才能恢复正常。此外，如果需要评估治疗效果或观察病情变化，医生可能会根据具体情况安排多次验血。
需要注意的是，验血只是一种辅助检查方法，不能单独依据验血结果来诊断疾病或判断病情。医生还会结合临床症状、体征以及其他检查结果进行综合分析。
在感冒发烧期间，除了遵医嘱进行治疗外，还应注意休息、多喝水、保持饮食清淡。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。