紧急避孕药和维生素C一起吃没有好处，也没有相关的科学依据。
紧急避孕药是一种高效的孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、阻碍受精等方式来达到避孕的目的。维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、增强免疫力等作用。虽然维生素C对身体有很多好处，但它并不能增强紧急避孕药的效果，也不能降低其副作用。
同时，需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，因为它的成功率并不是100%，而且可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、头痛、月经失调等。如果没有怀孕的计划，建议采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、短效避孕药、节育环等。
此外，服用紧急避孕药也有一些注意事项。首先，要在性行为后的72小时内服用，越早服用效果越好。其次，紧急避孕药不能与某些药物同时服用，如抗生素、抗抑郁药等，否则可能会影响药效。最后，服用紧急避孕药后可能会出现月经紊乱，如果月经推迟超过一周，应及时进行验孕检查。
总之，紧急避孕药和维生素C一起吃没有好处，而且紧急避孕药不能滥用。如果对避孕或其他健康问题有疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。