每天热敷眼睛有一定的好处，但需要注意正确的方法和频率，以下是相关信息：
1.缓解眼疲劳：热敷可以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳和干涩。
2.放松眼部肌肉：热敷可以放松眼部肌肉，减轻眼部压力，改善眼睛的紧张状态。
3.促进炎症消退：热敷可以促进眼部炎症的消退，如麦粒肿、结膜炎等。
4.保护眼睛：热敷可以促进眼部血液循环，提高眼睛的免疫力，保护眼睛健康。
需要注意的是，热敷时温度不宜过高，以免烫伤眼睛。每次热敷时间不宜过长，一般15-20分钟即可。如果眼睛有感染、炎症等问题，应在医生的指导下进行热敷。此外，热敷不能替代正规的眼科治疗，如果眼睛出现严重不适，应及时就医。