痛风患者可以吃羊肉，但应适量。
羊肉属于中等嘌呤食物，痛风患者在血尿酸控制达标的前提下，可以少吃或适量吃羊肉。由于嘌呤易溶于水，羊肉在炖煮时嘌呤会溶解在汤中，建议痛风患者在食用羊肉时，最好弃汤吃肉。此外，痛风患者还应注意以下饮食事项。
1.限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。
2.多吃新鲜蔬菜、水果等碱性食物。
3.避免饮酒，尤其是啤酒。
4.多饮水，每天饮水量在2000毫升以上，以增加尿酸排泄。
5.注意控制体重，避免超重或肥胖。
总之，痛风患者的饮食需要个体化，建议在医生或营养师的指导下进行。同时，应定期监测血尿酸水平，遵医嘱进行治疗，以控制病情，减少并发症的发生。