600度近视属于高度近视，一般是不能自然恢复的。以下是一些方法可以帮助控制近视的发展：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，可以矫正视力，减轻眼睛的疲劳和压力，从而减缓近视的进展。
2.注意用眼卫生：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后休息10分钟，让眼睛得到充分的放松。保持室内光线充足，避免在昏暗的环境中用眼。
3.增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。每天保证2小时以上的户外活动时间，让眼睛接触自然光线，可以刺激视网膜分泌多巴胺，有助于抑制近视的发展。
4.控制用眼时间和强度：减少使用电子设备的时间，特别是在晚上。使用电子设备时，要注意调整屏幕亮度和对比度，避免对眼睛造成过度刺激。
5.定期进行眼部检查：定期到医院进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。医生可能会根据具体情况，建议进行散瞳验光、配镜或其他治疗。
6.营养均衡：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E、B1、B2等营养物质的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等，有助于保护眼睛健康。
7.控制近视度数的增长：如果近视度数增长较快，可以考虑使用角膜塑形镜、近视离焦框架眼镜或近视离焦隐形眼镜等特殊的眼镜或隐形眼镜，这些产品可以通过特殊的设计来控制近视的进展。
8.考虑近视手术：在成年后，近视度数稳定两年以上，可以考虑进行近视手术。近视手术可以通过改变角膜的曲率来矫正视力，但并非所有人都适合进行手术，需要在医生的评估下进行决策。
需要注意的是，对于600度的近视，自然恢复的可能性较小，但通过上述方法可以帮助控制近视的发展。如果对近视的治疗和恢复有进一步的疑问，建议咨询专业的眼科医生，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和治疗方案。同时，定期进行眼部检查和保持良好的用眼习惯对于预防近视的进一步发展非常重要。