高血压能吃葡萄么

高血压患者可以吃葡萄，但需适量。

葡萄营养丰富，含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。此外，葡萄籽中含有一种有益的成分——白藜芦醇，它具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。

但需要注意的是，葡萄中含有较高的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，对高血压患者的健康不利。因此，高血压患者在食用葡萄时需适量。