从中医角度看，肺经在凌晨3-5点当令，此时肺功能最强，排毒效果也更好。但从现代医学角度来看，肺并没有排毒的功能。
肺是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官，位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上。肺有分叶，左二右三，共五叶。肺经是人体十二经脉中的一条，肺经的气血在寅时（凌晨3-5点）流经肺脏，肺的功能开始发挥，因此此时是人体气血由静转动的过程，也是人体进入深度睡眠的时间。
此外，我们的身体有一套完善的排毒系统，肝脏、肾脏等器官都承担着重要的排毒任务，而肺主要功能是进行气体交换，吸入氧气，排出二氧化碳。
总之，对于“肺排毒的时间是几点”这个问题，中医和西医有不同的看法。我们应该保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以维持身体的健康。如果有任何健康问题，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。