中医治疗足癣的方法包括内治法和外治法，以下是具体介绍：
1.内治法：
湿热下注证：表现为足癣局部红肿、瘙痒、起水疱或浸渍、糜烂、渗液，伴有口苦、口臭、便秘、溲赤等症状。治疗时应清热利湿，可选用龙胆泻肝丸、四妙丸等药物。
血虚风燥证：表现为足癣局部干燥、脱屑、皲裂，伴有面色无华、头晕、心悸、失眠等症状。治疗时应养血祛风，可选用四物消风饮、当归饮子等药物。
2.外治法：
浸渍糜烂型：表现为足癣局部糜烂、渗出。治疗时应清热利湿、收敛止痒，可选用马齿苋、黄柏、苦参等煎水湿敷或外洗，也可选用青黛膏、黄连膏等外涂。
水疱型：表现为足癣局部水疱、丘疹。治疗时应清热利湿、解毒杀虫，可选用苦参、蛇床子、地肤子等煎水外洗，也可选用癣药水、复方土槿皮酊等外涂。
鳞屑角化型：表现为足癣局部皮肤增厚、粗糙、脱屑。治疗时应养血祛风、润肤止痒，可选用当归、白芍、熟地、天冬、麦冬、白鲜皮、地肤子等煎水外洗，也可选用复方苯甲酸软膏、尿素软膏等外涂。
需要注意的是，中医治疗足癣需要根据患者的具体情况辨证论治，因此建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者在治疗期间应注意保持足部清洁干燥，避免搔抓患处，以免引起感染。