右乳下方肋骨疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，病因尚不清楚，可能与病毒感染、慢性劳损、内分泌紊乱等有关。疼痛通常发生在第2~4肋软骨，表现为局限性疼痛伴肿胀的自限性疾病。X线或CT检查无明显异常，血常规检查白细胞计数正常。治疗肋软骨炎可采取对症治疗，服用止痛药物或使用利多卡因等药物进行局部封闭。
2.胸膜炎：胸膜炎是由于感染、肿瘤、变态反应、心血管疾病等因素导致的胸膜炎症。炎症可导致胸膜表面粗糙，呼吸时两层胸膜相互摩擦，从而引起疼痛。深呼吸或咳嗽时，疼痛会加重。X线或CT检查可发现胸腔积液。治疗胸膜炎需要根据病因进行，常见的治疗方法包括休息、抗感染、抗结核、抗肿瘤等。
3.肋间神经炎：肋间神经炎是由于肋间神经受到损伤或感染而引起的炎症。疼痛通常呈刺痛或灼痛，沿肋间神经分布，可在咳嗽、深呼吸或打喷嚏时加重。治疗方法包括使用止痛药物、营养神经药物、抗病毒药物等。
4.其他原因：右乳下方肋骨疼痛还可能与外伤、骨折、肺部疾病、心脏疾病等有关。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的姿势，避免长时间弯腰或伏案工作。