耳朵感觉有东西堵着，可能是耵聍栓塞、分泌性中耳炎、咽鼓管功能障碍等原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）是外耳道内的一种正常分泌物，如果耵聍过多或过于坚硬，可能会堵塞外耳道，导致耳朵感觉堵。此外，耵聍栓塞还可能伴有听力下降、耳鸣等症状。如果怀疑是耵聍栓塞，建议及时就医，医生通常会使用耵聍钩或吸引器等工具取出耵聍。
2.分泌性中耳炎：分泌性中耳炎是一种中耳非化脓性炎症，可能与感染、过敏、免疫反应等有关。其主要症状包括听力下降、耳鸣、耳痛等，也可能会感觉耳朵堵。治疗方法包括使用抗生素、糖皮质激素等药物，以及鼓膜穿刺抽液、鼓膜切开置管等手术治疗。
3.咽鼓管功能障碍：咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的通道，如果咽鼓管功能障碍，可能会导致中耳负压，从而引起耳朵堵。此外，咽鼓管功能障碍还可能伴有耳闷、听力下降等症状。治疗方法包括使用滴鼻剂、黏液促排剂等药物，以及咽鼓管吹张术、鼓膜按摩等物理治疗。
4.其他原因：其他原因如外耳道炎、外耳道异物、梅尼埃病等也可能会导致耳朵感觉堵。
总之，如果耳朵感觉有东西堵着，建议及时就医，进行详细的耳部检查和听力测试，以确定病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应保持耳部清洁，避免用力擤鼻、游泳时呛水等，以预防耳部疾病的发生。