13岁小孩不能喝红牛。红牛是一种功能饮料，含有咖啡因、牛磺酸等成分，这些成分对小孩的身体有一定的影响。
影响神经系统：红牛中的咖啡因可以兴奋中枢神经系统，小孩喝了可能会出现烦躁、失眠、心悸等症状，还可能影响大脑发育。
影响心血管系统：红牛中的牛磺酸可以促进血管扩张，小孩喝了可能会出现心跳加快、血压升高等症状，增加心血管疾病的风险。
影响骨骼发育：红牛中的咖啡因和磷酸会影响钙的吸收，小孩喝了可能会导致骨质疏松，影响骨骼发育。
因此，为了小孩的健康，不建议喝红牛。如果小孩需要补充能量，可以选择喝果汁、牛奶等健康饮品。同时，家长也要注意控制小孩的糖分摄入，避免小孩喝过多的饮料。