要检查身体的激素水平，可以通过以下步骤进行：
1.选择合适的检查项目：常见的激素检查项目包括性激素六项（促卵泡生成激素、促黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾酮、催乳素）、甲状腺功能五项（促甲状腺激素、游离三碘甲状腺原氨酸、游离甲状腺素、甲状腺素、三碘甲状腺原氨酸）、肾上腺皮质功能检查等。根据个人症状和医生建议选择合适的检查项目。
2.准备检查：某些激素检查需要在特定时间进行，如性激素六项一般在月经来潮的第2-5天采血，甲状腺功能五项需要空腹采血。在检查前应遵循医生的指导，做好准备工作。
3.采血：检查通常需要采集静脉血。在采血时应放松心情，配合护士的操作，确保采血顺利进行。
4.等待结果：采血后，需要等待一段时间才能获得检查结果。具体时间因医院和检查项目而异，一般在数天至几周内。
5.解读结果：拿到检查结果后，应及时咨询医生。医生会根据检查结果评估激素水平是否正常，并结合临床症状进行诊断和治疗建议。
需要注意的是，激素水平检查只是一种辅助诊断方法，结果可能会受到多种因素的影响。如果对检查结果有疑问或担忧，应与医生进一步沟通，以便获得更准确的解释和建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于维持激素平衡也非常重要。