身上长红色痘痘可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：好发于青少年，与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种类型的痘痘。可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰等药物，也可以口服抗生素、异维A酸等药物进行治疗。注意保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。
2.玫瑰痤疮：病因尚不明确，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染、皮肤屏障功能受损、免疫炎症反应等因素有关。表现为面部阵发性潮红、红斑、毛细血管扩张、丘疹、脓疱等。可以外用甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏等药物，也可以口服多西环素、羟氯喹等药物进行治疗。需要注意防晒和保湿，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，与过敏、自身免疫、感染、环境等因素有关。表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等多种形态的皮疹，伴有瘙痒。可以外用糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等药物，也可以口服抗组胺药、免疫抑制剂等药物进行治疗。需要注意避免接触过敏原，保持皮肤湿润，避免搔抓和热水烫洗。
4.药疹：由药物引起的皮肤黏膜炎症反应，与药物的过敏反应、剂量无关。表现为红斑、丘疹、水疱、脓疱、表皮坏死、剥脱等多种类型的皮疹，伴有发热、瘙痒等症状。需要立即停用可疑的药物，轻者可以口服抗组胺药、维生素C等药物进行治疗，重者需要使用糖皮质激素、免疫球蛋白等药物进行治疗。
5.感染性疾病：如病毒感染、细菌感染、真菌感染等，也可以引起皮肤的炎症反应，出现红色痘痘。需要根据不同的病原体选择合适的药物进行治疗。
6.其他：如系统性红斑狼疮、皮肌炎、毛发红糠疹等自身免疫性疾病，也可以出现皮肤的红色痘痘。需要进一步检查和治疗。
总之，身上长红色痘痘的原因很多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，需要注意皮肤的清洁和保湿，避免搔抓和刺激，避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物。