打完狂犬疫苗后，通常建议至少一周后再进行剧烈运动。
剧烈运动可能会导致身体出现应激反应，影响抗体产生，还可能加重接种后的不良反应，如发热、头痛、乏力等。此外，剧烈运动可能会增加咬伤部位的肌肉活动，影响伤口愈合。
如果在接种疫苗后过早进行剧烈运动，还可能影响疫苗的免疫效果。因为疫苗需要一定的时间来产生足够的抗体，而剧烈运动可能会干扰免疫系统的正常功能。
需要注意的是，每个人的身体状况和免疫反应都有所不同，所以具体的恢复时间可能会有所差异。如果接种者的身体状况较好，恢复较快，一周后可能已经恢复到可以进行剧烈运动的程度。但如果接种者的身体状况较差，或者出现了严重的不良反应，那么恢复时间可能需要更长。
在接种疫苗后的一周内，建议接种者注意休息，避免剧烈运动、劳累、饮酒、浓茶或咖啡等刺激性饮料，保持饮食清淡，多喝水。同时，要注意观察身体状况，如果出现发热、头痛、乏力等不适症状，应及时就医，并告知医生接种疫苗的情况。
总之，为了确保疫苗的免疫效果和接种者的身体健康，建议在接种狂犬疫苗后至少一周再进行剧烈运动。如果对恢复时间有任何疑问，最好咨询医生的意见。