身上长白斑可能是多种疾病的表现，治疗方法因病因而异。以下是一些常见的治疗方法：
1.白癜风：目前尚无特效疗法，可采取综合治疗，包括光疗、自体表皮移植、遮盖剂等。
2.白色糠疹：一般可自行消退，可外用润肤霜或弱效糖皮质激素霜。
3.花斑癣：可外用抗真菌药物，如酮康唑、克霉唑等。
4.贫血痣：无需治疗。
5.无色素痣：一般无需治疗，必要时可进行激光治疗。
6.炎症后色素减退：去除病因后，白斑可逐渐恢复，也可外用糖皮质激素或钙调磷酸酶抑制剂。
7.其他：黏膜白斑、老年性白斑等一般也无需治疗。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，尤其是对于不明原因的白斑，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，在治疗过程中，患者应注意皮肤护理，避免长时间日晒，避免使用刺激性化妆品，保持皮肤清洁。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方法应根据具体情况进行调整。孕妇应避免使用可能对胎儿有影响的药物，儿童治疗应注重安全性和疗效，老年人治疗时需考虑身体状况和药物耐受性。此外，治疗过程中应密切观察病情变化，如有异常应及时就医。
总之，身上长白斑的治疗方法应因病因而异，患者应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意皮肤护理，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。