牙膏洗脸不可以祛斑。
牙膏中含有摩擦剂、洁净剂、润湿剂等成分，虽然有些牙膏中添加了一些药物成分，但这些成分的含量非常低，而且牙膏在洗脸时很容易被水冲洗掉，很难在皮肤上停留足够的时间以发挥作用。因此，牙膏洗脸并不能祛斑。
此外，牙膏中的化学成分可能会对皮肤造成刺激和损伤，尤其是对于敏感性皮肤的人来说，更容易引起过敏或炎症反应。因此，不建议使用牙膏洗脸。
如果想要祛斑，可以采取以下方法：
1.防晒：避免阳光直射，使用防晒霜和遮阳伞等。
2.饮食调理：多吃富含维生素C、E和胡萝卜素等抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等。
3.皮肤护理：使用含有美白成分的护肤品，如熊果苷、维生素C衍生物等。
4.医疗美容：如果色斑较严重，可以考虑激光祛斑等医疗美容方法。
需要注意的是，祛斑需要长期坚持，同时要注意皮肤的护理和保养，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。如果有任何皮肤问题，建议咨询专业的皮肤科医生。