肚皮右侧疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.腹部肌肉拉伤：剧烈运动、提重物或姿势不当可能导致腹部肌肉拉伤，引起右侧肚子疼。这种情况下，应休息、冷敷疼痛部位，并在医生指导下使用止痛药物。
2.胆囊炎或胆结石：胆囊位于右上腹，如果胆囊发炎或有胆结石，可能导致右侧肚子疼，并伴有恶心、呕吐等症状。需要就医进行胆囊超声检查，确诊后可能需要使用抗生素或手术治疗。
3.阑尾炎：阑尾炎初期可能表现为右侧肚子疼，逐渐转移至右下腹固定压痛。需要就医进行血常规和腹部超声检查，确诊后可能需要手术治疗。
4.右侧输尿管结石：输尿管结石可导致右侧腰疼，并向下腹部放射。可能伴有血尿，需要进行泌尿系统超声或CT检查，较小的结石可以通过多喝水、服用排石药物排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。
5.女性生殖系统问题：女性右侧肚子疼还可能与生殖系统疾病有关，如右侧卵巢囊肿扭转、盆腔炎、宫颈炎等。需要就医进行妇科检查、超声检查等，以明确诊断并进行相应治疗。
6.其他原因：右侧腹壁皮肤感染、肋软骨炎、右侧胸膜炎等也可能导致右侧肚子疼。
如果肚皮右侧疼持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、腹泻、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。在就医前，应避免自行服用止痛药，以免掩盖病情。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度劳累等，有助于预防腹部疼痛的发生。