哺乳期不建议喝玫瑰荷叶茶。玫瑰荷叶茶主要由荷叶、玫瑰花等成分组成，具有一定的清热、解暑、开胃等功效。但哺乳期女性的身体较为敏感，玫瑰荷叶茶中的成分可能会通过乳汁进入婴儿体内，对婴儿的健康产生一定的影响。
此外，哺乳期女性在饮食上需要注意以下几点：
饮食均衡：哺乳期女性应保证饮食的均衡，多食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等。
避免刺激性食物：哺乳期女性应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、咖啡、浓茶等，以免影响婴儿的消化功能。
注意饮食卫生：哺乳期女性应注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以免引起胃肠道不适。
总之，哺乳期女性在饮食上需要多加注意，如有不适，应及时就医。