通常在月经推迟一周后可以验孕，或在最后一次性生活后14天进行检测。
如果平时月经周期规律，为28-30天左右，一般在停经35天，也就是月经推迟一周后，验孕较为准确。可以留取晨尿，将验孕棒的检测端放入尿液中，5分钟后观察结果。如果验孕棒显示两条杠，即阳性，提示怀孕。如果验孕棒显示一条杠，即阴性，但也不能完全排除怀孕的可能，可能是停经时间较短，或验孕棒失效。此外，还可以到医院进行血HCG检查，该检查是诊断怀孕的金标准，一般在最后一次性生活后14天左右即可查出。
需要注意的是，验孕过早可能会出现假阴性结果，因为受精卵可能还没有着床，或者着床时间较短，尿液中的HCG水平较低，无法检测出来。如果月经推迟超过一周，或怀疑自己怀孕，可以到医院进行检查，以明确诊断。
对于一些特殊人群，如多囊卵巢综合征患者、长期口服避孕药的女性等，由于激素水平的影响，可能会导致月经推迟，但并不一定是怀孕。此外，一些疾病，如卵巢早衰、高泌乳素血症等，也可能导致停经。因此，如果出现月经推迟，需要及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病的可能。
在验孕时，需要选择正规的验孕棒或早孕试纸，并按照说明书正确操作。如果验孕结果为阳性，建议及时到医院进行进一步检查，以确定孕囊的位置和发育情况。如果验孕结果为阴性，但月经仍未来潮，需要再次进行验孕，或到医院进行检查，以排除怀孕的可能。