如果出现轻微二氧化碳中毒并头疼，可采取以下措施。
首先，需要立即脱离二氧化碳浓度过高的环境，前往通风良好的地方。这是因为二氧化碳中毒的主要原因是空气中二氧化碳浓度过高，导致人体缺氧。因此，将患者转移到新鲜空气中是非常重要的。
其次，让患者保持安静和休息，避免剧烈运动和情绪激动。这有助于减轻头疼和缓解身体的不适。
如果头疼较为明显，可以使用止痛药来缓解症状。但需注意，使用止痛药只能暂时缓解头疼，不能解决根本问题。
此外，对于症状较为严重或持续时间较长的患者，应及时就医。医生会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗，可能包括吸氧、药物治疗或其他治疗措施。
总之，对于轻微二氧化碳中毒引起的头疼，应尽快将患者转移到通风良好的地方，并注意休息和观察。如果头疼持续不缓解或症状加重，应及时就医。同时，在日常生活中，应注意保持通风良好，避免长时间处于二氧化碳浓度过高的环境中。