大腿肌肉酸痛刺痛的原因和解决方法如下：
1.肌肉疲劳：如果进行了剧烈运动或长时间的体力活动，大腿肌肉会产生大量的乳酸，导致酸痛刺痛。这种情况下，需要休息，让肌肉得到充分的恢复。可以进行热敷、按摩等方式缓解疼痛。
2.肌肉拉伤：在进行运动时，如果动作不正确或过度用力，可能会导致大腿肌肉拉伤。此时，疼痛会比较剧烈，可能会出现肿胀、淤血等症状。需要立即停止运动，休息并进行冷敷，然后用绷带包扎，以减轻疼痛和肿胀。如果症状严重，需要就医治疗。
3.肌肉炎症：肌肉炎症可能是由于感染、自身免疫性疾病等原因引起的。此时，大腿肌肉会出现红肿、疼痛等症状。需要就医进行治疗，根据具体情况使用药物治疗或物理治疗。
4.神经病变：如果大腿肌肉酸痛刺痛是由于神经病变引起的，可能是由于腰椎间盘突出、神经炎等原因引起的。此时，需要就医进行详细的检查，确定病因，并进行相应的治疗。
5.其他原因：大腿肌肉酸痛刺痛还可能是由于其他原因引起的，如缺乏维生素D、贫血、肾脏疾病等。需要就医进行检查，确定病因，并进行相应的治疗。
总之，如果大腿肌肉酸痛刺痛持续时间较长或症状严重，建议及时就医，进行详细的检查，确定病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度用力，进行适当的运动，保持营养均衡，以预防肌肉酸痛刺痛的发生。