冠状沟敏感可能会影响男性的性生活质量，以下是一些应对建议：
1.行为训练：
停-动法：通过反复训练，让男性学会控制射精的能力。具体做法是在即将达到高潮时，停止刺激，待兴奋感消退后再继续刺激，如此反复练习。
挤压法：在性生活中，当男性感觉快要射精时，女方用手指挤压冠状沟，以减少刺激，帮助延长时间。
2.心理调节：
放松心态：紧张和焦虑可能会加重冠状沟敏感的问题，因此男性需要学会放松自己，减轻心理压力。
沟通交流：与伴侣进行充分的沟通，让她了解你的情况，共同寻找适合的解决方案。
3.使用延时产品：
延时喷剂：含有局部麻醉剂的延时喷剂可以降低冠状沟的敏感度，延长性生活时间。使用时需按照说明书正确使用。
延时避孕套：一些避孕套添加了延时成分，可以减少龟头的刺激。
4.寻求专业帮助：
就医咨询：如果冠状沟敏感问题严重影响到性生活质量，或者存在其他性功能障碍，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况进行诊断和治疗，例如使用药物、进行物理治疗等。
性治疗师：性治疗师可以提供个性化的性技巧指导和心理支持，帮助解决性问题。
需要注意的是，每个人的情况不同，因此选择的治疗方法也可能不同。在采取任何措施之前，建议先咨询专业医生的意见。此外，对于一些特殊人群，如老年人、患有基础疾病的人群等，治疗方法可能需要根据个体情况进行调整。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，也有助于改善性功能。