内分泌失调引起的脸上长斑，可采用以下方法进行治疗：
1.养成良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含维生素C、维生素E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等；减少吸烟和饮酒；保持心情愉悦，避免长期压力和紧张。
2.注意防晒：内分泌失调引起的色斑对紫外线较为敏感，因此防晒非常重要。在户外活动时，应使用防晒霜、遮阳伞等，减少紫外线对皮肤的伤害。
3.治疗原发病：积极治疗导致内分泌失调的原发病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等。
4.药物治疗：在医生的指导下，使用调节内分泌的药物，如避孕药、黄体酮等，以平衡体内激素水平。
5.激光祛斑：对于顽固的色斑，可以考虑激光祛斑等美容方法。激光祛斑可以破坏色斑部位的色素细胞，达到祛斑的效果。
6.中医调理：中医认为内分泌失调与气血不畅、肝气郁结等有关。可以采用中药调理、针灸等方法，促进气血运行，调节内分泌。
需要注意的是，治疗内分泌失调引起的脸上长斑需要综合考虑多种因素，并在医生的指导下进行。同时，应保持耐心，因为色斑的治疗需要一定的时间。如果色斑严重影响外观，或伴有其他不适症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。