不可以每天洗头。
天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
一般来说，每2~3天洗一次头是比较合适的，具体还要根据个人的发质和季节等因素来决定。比如，油性发质的人可以每天洗一次头，而干性发质的人则不需要每天洗，隔一天洗一次就可以了。在夏天，由于出汗较多，可以适当增加洗头的次数；而在冬天，则可以适当减少洗头的次数。
总之，洗头的频率要根据个人的实际情况来调整，不能一概而论。同时，在洗头时也要注意选择适合自己发质的洗发水和护发素，并掌握正确的洗头方法，这样才能更好地保护头发的健康。