益母草对部分月经不调有一定调理作用。
一、针对气血瘀滞型月经不调
益母草有活血化瘀之功，对于因气血瘀滞导致的月经不调，如月经量少、经血有血块、月经周期延后等情况，能起到一定改善作用。研究表明其可促进血液循环，缓解瘀血阻滞引起的月经异常。
二、对部分由产后恶露不尽引发月经不调的情况
产后子宫复旧不良，恶露不尽可能导致月经不调，益母草能帮助子宫收缩，促进恶露排出，进而对因产后因素导致的月经不调有一定调理效果。
三、不适用于所有月经不调情况
并非所有月经不调都能用益母草调理，比如因气血虚弱、肾虚等引起的月经不调，单纯用益母草效果不佳。气血虚弱型多表现为月经量少、色淡，伴乏力等；肾虚型常伴有腰膝酸软等症状，此时需针对性采取其他调理措施。
四、特殊人群需谨慎
孕妇禁用益母草，因其可能引起子宫兴奋，导致流产等不良后果。青春期少女月经不调，一般不首先推荐益母草调理，应先查找原因，如生活不规律、压力等因素，可通过调整生活方式改善，必要时就医检查，由医生根据具体情况制定合适方案。