小腿上老是长红点点，有点痒，可能是以下原因引起：
1.湿疹：一种常见的皮肤炎症，可能与过敏、环境因素、遗传等有关。湿疹可导致小腿出现红斑、丘疹、水疱，并伴有瘙痒。
2.皮肤过敏：接触过敏原（如某些食物、药物、花粉、动物毛发等）后，可能会引发皮肤过敏反应，出现小红点和瘙痒。
3.荨麻疹：一种过敏性疾病，表现为皮肤突然出现的红斑、风团，并伴有瘙痒。荨麻疹可发生在小腿，也可能遍布全身。
4.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致小腿皮肤出现红点和瘙痒，如脓疱疮、股癣等。
5.其他：小腿静脉曲张、皮肤干燥、糖尿病等也可能引起类似症状。
对于小腿上的红点和瘙痒，需要注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能使瘙痒加重。
2.保持皮肤清洁：使用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。
3.注意保湿：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
4.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、动物毛发等。
5.就医诊治：如果红点和瘙痒持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并根据医生的建议进行治疗。
在就医时，医生可能会进行详细的问诊和体格检查，可能会建议进行以下检查：
1.过敏原检测：以确定是否对某些物质过敏。
2.血常规、C反应蛋白等检查：以排除感染等因素。
3.皮肤活检：对于一些难以明确诊断的病例，可能需要进行皮肤活检。
治疗方法根据病因而定，可能包括以下措施：
1.抗过敏药物：如抗组胺药，用于缓解过敏引起的瘙痒。
2.抗感染药物：如果是感染引起的，需要使用相应的抗生素或抗真菌药物。
3.外用药物：根据具体情况，可能会使用外用洗剂、乳膏、软膏等。
4.光疗：对于一些特殊类型的湿疹或银屑病等疾病，可能会采用光疗。
5.其他治疗：如病因治疗、保湿、避免诱因等。
需要注意的是，对于长期存在的、原因不明的小腿红点和瘙痒，尤其是伴有其他症状（如发热、关节疼痛、腹痛等）时，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以排除严重的疾病。同时，个人的生活习惯和饮食也可能对皮肤健康产生影响，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于维护皮肤的健康。