眼睛不舒服老感觉有异物，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.眼表疾病：如结膜炎、角膜炎、干眼症等，可能导致眼睛充血、红肿、异物感、干涩等症状。
结膜炎：由细菌、病毒或过敏等原因引起的结膜炎症。除了异物感，还可能伴有眼红、分泌物增多等症状。治疗方法包括使用抗生素眼药水、抗病毒眼药水或人工泪液等。
角膜炎：角膜的炎症，可能由感染、外伤或自身免疫性疾病引起。除了异物感，还可能出现疼痛、畏光、流泪等症状。需要及时就医，根据病因进行治疗。
干眼症：泪液分泌不足或质量下降，导致眼睛干涩、异物感。可以通过使用人工泪液、热敷、眨眼训练等方法缓解。
2.结膜或角膜异物：灰尘、沙子、睫毛等异物进入眼睛，会引起明显的异物感。可以通过眨眼、流泪或使用生理盐水冲洗来去除异物。如果异物残留或引起角膜擦伤，需要就医处理。
3.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，引起异物感。可以通过拔除倒睫、电解倒睫或手术矫正来治疗。
4.眼睑内翻：眼睑边缘向内翻转，睫毛摩擦角膜，导致异物感和刺激症状。可以通过手术矫正来解决。
5.眼部外伤：眼部受到撞击、划伤或化学物质刺激等，可能引起眼睛损伤和异物感。需要及时就医，进行详细的眼部检查和治疗。
6.眼部疾病：如青光眼、白内障、玻璃体混浊等，也可能导致眼睛不适和异物感。这些情况需要专业的眼科医生进行进一步的诊断和治疗。
7.全身性疾病：某些全身性疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，可能影响眼部，导致异物感等症状。需要进一步检查以排除这些疾病。
如果眼睛不舒服老感觉有异物，建议采取以下措施：
1.避免揉眼，以免加重症状或导致感染。
2.清洁眼部时，使用温和的生理盐水或医生建议的眼部清洁液。
3.及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并获得适当的治疗。
4.遵循医生的建议，使用眼药水或其他治疗方法。
5.注意眼部卫生，避免长时间用眼、过度疲劳和接触刺激性物质。
需要注意的是，对于儿童、老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，眼部问题可能更加复杂，需要特别关注。如果眼睛不适持续时间较长、症状加重或伴有其他眼部症状，如视力下降、眼红、疼痛等，应尽快就医。眼科医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。