大姨妈50天没来的原因及建议如下：
1.怀孕：如果女性有性生活，且大姨妈推迟50天，首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以到医院进行血HCG检查，以明确是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致大姨妈推迟的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等都可能影响内分泌，导致大姨妈失调。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能引起内分泌失调。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，可能导致大姨妈推迟。这种情况通常发生在更年期前后的女性身上。
4.其他因素：除了上述原因外，一些其他因素也可能导致大姨妈推迟，如环境改变、气候变化、过度运动、体重变化等。
如果大姨妈推迟50天，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，女性应保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和压力，保持心情愉悦，有助于维持月经的正常来潮。