发热时可以洗澡，但需要注意以下几点。
一、发热时洗澡的好处
1.清洁身体：发热时，身体会出汗，洗澡可以清洁皮肤，减少细菌和病毒的滋生。
2.缓解不适：洗澡可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛和疲劳，让身体感觉更加舒适。
3.调节体温：温水澡可以帮助身体散热，降低体温。
二、发热时洗澡的注意事项
1.选择合适的水温：水温不宜过高或过低，最好与体温相近，一般在37℃左右。
2.控制洗澡时间：洗澡时间不宜过长，一般控制在15-20分钟左右，以免身体过度疲劳。
3.注意保暖：洗完澡后，要及时擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉。
4.避免在发热高峰期洗澡：发热高峰期，身体比较虚弱，此时洗澡可能会加重病情，建议在体温下降后再洗澡。
5.特殊人群需谨慎：老人、儿童、孕妇以及患有心脏病、高血压等疾病的人群，在发热时洗澡需要特别注意，最好在医生的指导下进行。
总之，发热时可以洗澡，但需要注意选择合适的水温、控制洗澡时间、注意保暖等。如果发热症状比较严重，或者出现了其他不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。