一般来说，男生遗精后还是可以继续长高的。
男生遗精是一种正常的生理现象，通常发生在青春期后。遗精是指在没有性行为的情况下，精液自动排出体外的现象。遗精并不会影响男生的生长发育和身高增长。
男生的身高增长主要受到以下因素的影响：
1.遗传因素：身高很大程度上受遗传因素的影响，父母的身高会对子女的身高产生一定的影响。
2.营养摄入：均衡的营养摄入对于身高的增长非常重要。男生需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，以支持身体的生长发育。
3.运动锻炼：适当的运动锻炼可以刺激骨骼生长，促进身高的增加。常见的有助于长高的运动包括篮球、游泳、跳绳等。
4.睡眠：充足的睡眠对于身体的生长发育也很重要。生长激素在睡眠时分泌较多，因此保证良好的睡眠质量有助于身高的增长。
5.健康状况：良好的健康状况对于身高的增长也是必要的。保持身体健康，预防疾病的发生，可以为身高增长提供良好的条件。
需要注意的是，每个人的生长发育情况都是不同的，身高增长的速度和时间也会有所差异。如果男生对自己的身高增长有疑虑，或者发现身高增长缓慢，可以咨询医生或专业的营养师，以获取更具体的建议和指导。
此外，男生在青春期还需要注意以下几点，以促进身高的增长和身体健康：
1.保持良好的生活习惯，包括规律的作息时间、合理的饮食结构、适量的运动等。
2.避免过度劳累和压力，保持心情愉悦。
3.注意个人卫生，保持身体清洁。
4.避免吸烟、饮酒等不良习惯，这些习惯可能会影响身体健康和生长发育。
总之，男生遗精后通常还是可以长高的。如果对身高增长有任何疑问或担忧，建议及时咨询专业人士的意见。